Judo-Team Traben-Trarbach e.V.
Judo-Team Traben-Trarbach e.V.

Bodentechnik

Kesa-Gatame


Hon-Kesa-Gatame

Schärpe

Kuzure-Gesa-Gatame

Variierte Schärpe

Makura-Gesa-Gatame

Kissenschärpe

Kata-Gatame

Schulterschärpe

Gyaku-Gesa-Gatame

umgekehrte Schärpe

Uki-Gatame

 


Yoko-Shiho-Gatame


Yoko-Shiho-Gatame

Seitvierer

Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame

variierter Seitvierer

Mune-Gatame

 

Kata-Osae-Gatame

Doppelseitvierer


Kami-Shiho-Gatame


Kami-Shiho-Gatame

Oberer Vierer

Kuzure-Kami-Shiho-Gatame

variierter Oberer Vierer

Kami-Sankaku-Gatame

 

Ura-Shiho-Gatame

Oberer Armvierer


Tate-Shiho-Gatame


Tate-Shiho-Gatame

Reitvierer

Kuzure-Tate-Shiho-Gatame

Variierter Reitvierer

Tate-Sankaku-Gatame

Klammerreitvierer

 

Shime Waza zu deutsch Würgetechnik 

Juji-Jime-Gruppe

Kata-Ha-Jime-Gruppe


Kata-Ha-Jime

 

Kaeshi-Jime

 

Gyaku-Kaeshi-Jime

 

Othen-Jime

Rollbankwürgen


Hadaka-Jime-Gruppe


Hadaka-Jime

Schränkwürgen

Ushiro-Jime

Freies Würgen

Sankaku-Jime

Dreieckwürgen


Ryote-Jime-Gruppe


Ryote-Jime / Eri-jime

Doppelristwürgen

Make-Komi-Jime

Drehwürgen

Kensui-Jime

Fallristwürgen

Kami-Shiho-Ryote-Jime 

oder auch Kakae-Jime


Katate-Jime-Gruppe


Katate-Jime

Einhandwürgen

Ebi-Jime

Krebswürgen

Tsuri-komi-Jime

Stützwürgen

Hasami-Jime

 


Ashi-Jime-Gruppe


Ashi-Jime

Beinwürgen

Kagato-Jime

Fußwürgen

Kami-Shiho-Ashi-Jime

 

Kata-Jime

Halsschere

 


Nami-Juji-Jime

Kreuzwürgen

Gyaku-Juji-Jime

umgekehrtes Kreuzwürgen

Yoko-Juji-Jime

seitliches Kreuzwürgen

Kata-Juji-Jime

Mischkreuzwürgen

Tomoe-Jime

Kreiswürgen

Sode-Guruma

Ärmelrad


Okuri-Eri-Jime-Gruppe


Okuri-Eri-Jime

Kragenwürgen

Gyaku-Okuri-Eri-Jime

umgekehrtes Kragenwürgen

Kansetsu Waza

Kansetsu-waza

Juji-gatame

Prinzip: Tori klemmt Ukes Arm zwischen seine Beine und hebelt.

  • Juji-gatame
  • Gyaku-juji-gatame
  • Kami-udehishigi-juji-gatame
  • Yoko-udehishigi-juji-gatame
  • Othen-gatame

Ude-gatame

Prinzip: Tori legt beide Hände von hinten auf Ukes Ellenbogen und hebelt.

  • Ude-gatame
  • Gyaku-ude-gatame
  • Mune-ude-gatame
  • Hizi-maki-komi
  • Kuzure-hizi-maki-komi

Ashi-gatame

Prinzip: Tori hebelt mit den Beinen.

  • Ashi-gatame
  • Hiza-gatame
  • Kami-hiza-gatame
  • Yoko-hiza-gatame
  • Ryo-hiza-gatame
  • Kesa-ashi-gatame

Hara-gatame

Prinzip: Tori hebelt über den Bauch.

  • Hara-gatame
  • Gyaku-hara-gatame

Waki-gatame

Prinzip: Tori hebelt mit seiner Körperseite.

  • Waki-gatame
  • Gyaku-waki-gatame

Kannuki-gatame 

Prinzip: Tori verriegelt Ukes Arm und hebelt.

  • Kannuki-gatame
  • Mune-kannuki-gatame
  • Gyaku-kannuki-gatame
  • Kami-shiho-kannuki-gatame
  • Ryo-kannuki-gatame

Ude-garami

Prinzip: Tori beugt Ukes Arm und hebelt.

  • Ude-garami
  • Gyaku-ude-garami
  • Kesa-garami
  • Gyaku-kesa-garami
  • Waki-garami
  • Gyaku-waki-garami
  • Ashi-garami
  • Hara-garami
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